生きる目的が見つからない。。そんなあなたへ

●生きる目的が見つからない。。そんなあなたへ

カウンセリングをしていると「自分は何のために生まれて来たのだろう?」

そんな悩みを持っている人が多いのに気づきます。

 

何のために生まれてきたのか?

生きる目的が見つからない…

 

いかがでしょうか?

あなたは自分が何のために生まれてきたのかわかっていますか?

多分、多くの人が生きる目的なんて見つかっていないのではないでしょうか?

例えば、幼いころからスポーツ万能だったとか
頭がありえないほど良かったとか
歌が信じられないほどうまいとか…

そんな特技があれば、わかりやすいかもしれませんが、

でも、普通の人、何をやってもうまく行かない人、、そんな人は「これが私の人生の目的だ!」なんて言い切れるようなことってそうそう見つからないと思います。

では、そんな時どうすればいいのか?

 

なぜ人生の目的を見つける必要があるのか?

 

どうすれば人生の目的を見つけることができるのか?

それを見る前にちょっと考えてもらいたいんです。

何を考えるかというと、どんな人が人生の目的を見つけようとしているのか?ということです。

これを読んでいるあなたも、人生の目的を見つけたいと思っておられるかもしれません。

でも、ひょっとするとそんなこと考えたことないよ。と思われているかもしれない。。

別にどっちが良いとか悪いとか言う事ではありませんが、これまで僕が相談を受けてきた、「人生の目的を見つけたい。」「生きている意味が知りたい。」という人に共通して言えることは、やはりみなさん、今に満足できていないということです。

 

現状に満足できないから、自分が何のために生まれてきたのか?

その答えが知りたくなる。

でもね。

どんなにその答えを探しても、僕は見つからないと思います。

なぜなら、もともと、それを探している人は、生きる目的、人生の目的を見つけることが目的ではないから。

 

生きる目的を見つけたいと思っている人が本当にしたいこととは?

 

生きる目的、人生の目的を見つめることが目的ではない。

じゃあ、その生きる目的、人生の目的を見つけようとしている人は本当は何がしたいのか?

答えは簡単です。

今のこのつまらない毎日を何とかしたい。そう思っているんです。

でも、なんとかしようと思ってもどうしていいかわからない。

だから、人生に目的でもあれば自分が変われるのではないか?

そんな思いから、自分の生きる目的を探し始める。

 

何か目的さえあれば…

 

でも、探しても探しても見つからず、ただヘトヘトになって

また、今日もつまらない一日を過ごしてしまう。。。

 

生きる目的・人生の目的を見つける。前にするべきこと。

 

生きる目的・人生の目的を見つける。そんな旅に出るのもいいかもしれません。

でもね。

僕は、その前にすることがあると思います。

それは、今の自分を変えることです。

 

つまらない毎日を変えたい。という人のほとんどが昨日と同じように今日を生きています。

変えたいと言いながら、同じことをして生きているんです。

 

アインシュタインは『同じことを繰り返しながら違う結果を望むこと、それを狂気という。』と言ったと聞いたことがあります。

つまり、つまらない毎日を変えるためには、今ここの自分を変えて行く必要があるのです。

じゃあ、そのために何をすればいいのか?

 

ありきたりの答えになりますが、やはり自分がどうなりたいのか?

「目標を設定する」ことが大切だと思います。

自分が本当に欲しい未来を明確にして、そこに向かって進んで行く。。

 

でも、目標を設定し、それを達成することが人生の目的ではありません。

 

目標を設定することが肝心だと言いながら、それが目的ではない。というのもちょっと変な感じがするかもしれませんが、でも、あなたもこれまで立てた目標を達成した経験があるはずです。

確かに、目標を達成したらうれしいですね。

必死に頑張って目標を達成できた。

何とも言えない喜びを感じることができる。

 

でも、その喜びって一瞬ですよね。

感情はしっかり味わうことができた時、すぐに消えてします。

だから、その目標達成だけを人生の目的としていたらきっとつまらない人生になるはずです。

 

突然ですが、「湘南乃風」というレゲエグループをご存知ですか?

 

僕は彼らの歌が大好きなのですが、、

彼らの歌に「パズル」という歌があるんです。

その歌の一節

「無数のピース囲みながら、日が暮れても組み立てていた。

結局その絵を見ることよりも大切なのはがむしゃらな日々」

そう、目標達成というその絵を見ることよりも本当に大切なのは今日をがむしゃらに生きること。

大切なのは今この時なのです。

そもそも、目標を立てて、それを成し遂げようと頑張っても目標って一人で達成することなんてできないんです。

だって、どんなにがんばってもなかなかうまくいかないですよね。

あなたもそう感じたことありませんか?

成功者と言われる方のお話を聞いているとだいたいみなさん、言われることは同じです。

「たまたま誰かと出会って…」

 

僕らは一人では何も成し遂げることはできないのです。

 

でも、そこに向かって必死に今日を生きていると、その夢を叶えるお手伝いをしてくれる人が現れる。

僕らは何度も生まれ変わっていると言われています。

そして、生まれ変わるとき、ちゃんと人生の目的を持って生まれてくる。

だから、本当はほっといてでもそっちに行くんです。

でも、残念ながら、僕らの魂は急いでいないんです。

だって、何度も生まれ変わるんだから、今生きている、今世でその目的を達成しなくてもいい。

来世だっていいんです。。。

 

だから、今、その人生の目的に沿って進んでいなくても「きっとそれも必要な経験だよ」ってなんでも許してくれるんです。

でも!今しか生きることができないこの身体。

今の自分からみたら、来世に期待するなんてやっぱり嫌ですよね。

できれば、今世でその目的を達成したい。

 

だから、目標を立てるんです。

 

そして、そっちに向かって今この時を必死に生きるんです。

でも、人生の目的もわからず立てる目標ですから、それが正しい目標かどうかわかりません。

もし、間違っいて、そしてそっちに突っ走ったら全然違うところに行きそうな感じがします。

でも、そこは神様を信じましょう。

今日をしっかりと生きることができたら神様がちゃんと見てくれていて、きっと、運命の人と出会わせてくれるんです。

そして、あなたは引き上げられる。。。

神様がいるかどうかなんて僕にはわかりません。

でも、そう考えると僕はやる気が出てきます。

よく「自分の使命がわからない。」「本当にこれが私のやりたいことだろうか」と悩んでいる人の相談を受けます。

でも、思うんです。

それが、正しいかどうかなんてどうでもいいんです。

いや、きっと間違っていますよ。

でも、いいじゃないですか。

間違った目標でも、あなたがそこに全力で向かうことができていたら、ちゃんと神様が見てくれているんです。

この広大な宇宙の中に生きる僕ら。

この僕らの頭で考えたことなんてどうせちっぽけなことですよ。

そんなちっぽけなことで悩んでいる暇があったらなんでもいいから今を全力で生きる。僕は、そっちの人生を選びたい。

 

●生きる目的が見つからない。。そんなあなたへ まとめ

 

最後にもう一度思い出して見てください。

生きる目的が見つからない。と悩んでいる人は、

本当はただただ 今のこのつまらない毎日を何とかしたい。そう思っているんです。

 

僕らは決して成功するためにこの世に生まれてきたわけではありません。

結果を得るために日々を過ごしているわけではないのです。

 

ちょっと考えて見てください。

例えば、先日まで開催されていた高校野球。夏の甲子園大会。

甲子園を目指し必死で頑張った生徒たちはたくさんいるはずです。

でも、あの甲子園に出場できた人はほんのわずか。。

ということは、地方大会で負けた人がたくさんいるんです。

 

甲子園という目標を目指し必死で汗を流しても、どんなにがんばっても負けてしまった。

つまり、欲しい結果を得ることができなかったわけです。

では、その負けた人たちの過ごしてきた日々。

グラウンドで汗を流した1日1日に意味がないと思いますか?

 

僕も高校生のころ花園ラグビー場で開催されるラグビーの全国大会を目指し必死で練習しました。

でも、残念ながら全国大会出場の夢は叶えられなかった。。

でも、僕にとってあの必死で頑張ったあの日々はかけがえのない思い出です。

 

結果を得ること。成功することがこの人生の目的ではありません。

何かに必死に取り組んで行く。好きなことをがむしゃらにやる。

今日、もしそんなことができたらきっとその1日は素晴らしい1日になるはずです。

 

さあ、あなたもあの過去の一生懸命何かに取り組んだ日を思い出して、もう一度、今ここを全力で生きてください。

もし、これまで何かに必死で取り組んだことがないという人も、だからこそ、今ここを全力で生きるんです。

今更…  もうこんな歳だから、、と諦めては行けません。

今日という日は、この人生の中で一番若い日です。

だから、今やるんです。

人生の目的なんて探している暇なんてありませんよ。

さあ、今日こそ立ち上がろう。

 

最後に、僕の大好き湘南乃風の「パズル」聞いてください。

 

 

【お知らせ】
この記事を書いた心理カウンセラー
心理カウンセラー 今泉智樹 ヒプノセラピー(催眠療法)を専門に対面セッションだけでなく、スカイプ・携帯電話を使ったセッションで全世界にクライアントを持つ。著書「カウンセリングの技術」はカウンセラー以外の人にも心の本として大人気。潜在意識の声を引き出すカウンセリングはクライアントの悩みを解消してくれます。

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