2017/04/24

未来創造 夢をかなえる方法

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●未来創造 夢をかなえる方法

おはようございます。
心理カウンセラー「ともきん」こと今泉智樹です。

さっき気づいたのですが…
もう3月中旬ですね。

お正月からもう2か月が経過。
早いな~

最近よく思うのですが、あっという間に時間が過ぎていきますね。
 

先日も息子の高校の卒業式に行ったんです。

 
入学式以来の息子の高校。

えっもうあれから3年経ったの??
早っ!…

でも、こうやって早いな~そう思った時、
その期間で、自分はどう成長できただろう?

いつもそうやって振り返るようにしています。
そうすると、結構いろいろ進んでいるんです。

3年前、息子の入学式に出席していた自分と卒業式の時の自分
確かにずいぶん違う。

3年前とは言わず、2か月前お正月の自分と今の自分も
確かにあっという間ですが、全然違う自分がいます。

思っていることがどんどん形になっています。
 

あなたはいかがでしょうか?
先月の自分と今月の自分何か違いがありますか?

 

年とっただけ、ではちょっとさびしすぎます。

毎月毎月結果を出していく。
これが必要なんです。

じゃあ、どうしたら結果が出るのか?
簡単です。

イメージするんです。
まずは目標を設定して、そして、目標を達成した自分をイメージします。
そして、今の自分とその目標を達成した自分の違いを見つけます。
どんどん、それを書き出すんです。

今の自分と目標達成した自分
この差がつまり「今の課題」です。

この差、ギャップを埋めることが目標達成に近づくという事なんです。

まずは、「課題」をいっぱい書き出し、そして、その課題をどうやって克服するのか今度は「行動」を書き出します。

行動が決まれば今度はすべての「課題」「行動」を眺めながら一つ一つに「期限」をつけていくんです。

それが、できたら即行動です!

できたら、その紙に書いた課題を消していきます。
私はエクセルで目標達成シートを作っていますので、クリアできたら色をつけて行きます。

どんどん色が変わっていく。
つまり自分が成長しているってこと。

意識が 

変わって行動すれば必ず結果がでる。

 
間違いありません。

一日24時間これは誰だって変わりません。
でも、この24時間をどう使うかこれで人生が変わっていく。

思いがすべてを作っている。
いつもそう書いています。

つまり、自分は「思い」でなんでも作れる存在なんだ。

まずはそれをしっかりと認識し自分が創りたい未来を想像しましょう。

これがあなたの目標です。

そして、その未来を創造することにすべての時間を使っていく。

お金を稼ぐために行動するのではなく
人に良く思われるために行動するのではなく
ただ、自分の欲しい未来を創るために行動する。

これができれば、本当に1か月で人は変わります。

これを読んで今日からどう動くか?
それだけで、あなたの1カ月後が変わります。

それでは、今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
今日もあなたのまわりが笑顔でいっぱいになりますように。。。

 

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